kurtmine

“Kurtmine oma olude üle on liim, mis hoiab meid nende küljes kinni.”

Kurtmine on sisuliselt vastupanu vorm. Kui sa kurdad, siis sa seisad vastu sellele, mis on. Meie kõigi olukordades on alati aspekte, mille eest olla tänulik. Vahel tundub, et justkui “peaksime” mingite asjade eest tänulik olema, kuid tegelikult saame juba automaatselt olla nende eest tänulikud. Isegi kui me ei keskendu teadlikult sellele tänulikkusele, on see seal olemas. Tänulikkus saab olla pidev olek, kui me sellele teadlikult tähelepanu pöörame.

Teadvustatud meel saab keskenduda korraga ainult ühele asjale, seega kui sa keskendud oma oludele, millega sa rahul ei ole (st kurtmine), siis sa ei saa samal ajal keskenduda neile aspektidele, mille eest sa oled tänulik. Teisisõnu, sa ei saa üheaegselt millegi üle kurta ja samal ajal millegi eest tänulik olla. Kurtmine loob negatiivse tsükli, mis toob ellu omakorda rohkem rahulolematust ja pettumust.

Me saame alati valida, millele me keskendume. Siin on “saladus” paremate olude manifesteerimiseks. Ära proovi MUUTA olusid. Selle asemel VALI uued olud. Lõpeta kurtmine ja vastupanu, aktsepteeri, et praegu on nii, nagu on, kuid uus tulevik on alati valitav. Meie teadvus ja mõtted mängivad olulist rolli meie reaalsuse loomisel. Vali teadlikult uued olud ja tunne neid, nagu nad juba eksisteeriksid, tänulikkusega nii tihti kui võimalik. Kasuta visualiseerimist ja aktiivset meditatsiooni.

Leiad palju sobilike praktikaid Supermina valikust.

Pro tip: uued olud eksisteerivad kvantväljas, kus on lõputud võimalused. See ei ole lihtsalt sunnitud positiivne mõtlemine. Kvantfüüsika põhimõtted näitavad, et meie mõtted ja kavatsused mõjutavad füüsilist reaalsust. Jällegi, VALI, ära proovi MUUTA. Vali oma mõistusega ja väline maailm järgneb. See vajab lihtsalt teadmii, aega ja järjepidevust. Ja teadmiste sa just hetkel siit saadki.

Puud ei kasva üleöö, kuid ma võin kinnitada, et väline maailm muutub, kui sa muudad oma mõtlemist. See on meie reaalsuse fundamentaalne seadus. See protsess vajab kannatlikkust ja usaldust. Vahel võib tunduda, et asjad ei muutu nii kiiresti, kui me sooviksime, kuid pidev keskendumine positiivsetele muutustele toob lõpuks kaasa soovitud tulemused.

Lõpeta keskendumine sellele, millega sa rahul ei ole, ja VALI uued olud. Tunne neid, nagu nad juba eksisteeriksid. Tunne tänulikkust, mida sa tunned, kui nad on materialiseerunud, selle asemel, et proovida praeguseid olusid jõuga MUUTA.

Meil kõigil on võime muuta oma elu ja olusid, muutes oma mõtteid ja keskendumist. Alusta väikestest asjadest ja märka, kuidas sinu ümber hakkab muutuma.

Seega, kui sa tunned end järgmine kord rahulolematuna ja tahad kurta, peatu hetkeks ja mõtle sellele, mille eest oled tegelikult juba tänulik. Keskendu sellele ja märka, kuidas sinu tuju ja vaatenurk muutuvad. See lihtne muutus aitab sul luua parema ja rahuldustpakkuvama reaalsuse.

Päikest 🌞,
Reilika

Reilika Rootsma-Trall
supermina.ee
IG: https://www.instagram.com/supermina.ee/
FB: https://www.facebook.com/Supermina.ee/
FB kogukond: https://www.facebook.com/groups/794768615997651